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亿万年前，地球上灵气充沛，神魔妖鬼诸族并存于世，各种生物都想修炼成仙。
人族聪慧且坚韧不拔，修仙者越来越多，势力逐渐强大，已经威胁到神族建立的秩序。终于，在神族的率领下，诸族形成同盟，对人族修仙者进行一场志在灭绝的屠杀。就是在那一战中，人族强者纷纷陨落，部族也被赶尽杀绝。为了保存人族的修仙传承，各大宗门的强者凝聚元神不散，将本宗的修炼秘法全部灌注于当时的仙界至尊金乌大帝的残魂中，藏到‘灵墟戒’之中沉睡。
韩东偶然捡到了‘灵墟戒’，却不知道是什么东西，也不懂开启之法，没想到今天沾染了鼻血在上面，无意间触发了开启机制。这才唤醒金乌大帝的残魂。
得知世界灵气枯竭，进入末法时代，‘金乌大帝’很是失落。
“前辈，您想开些吧，无论多大的事情，睡一觉，第二天太阳照常升起。”韩东劝慰道。
“太阳？”白袍人愕然，随即猛地一挥手，“日！”
“前辈，您怎么了？”韩东心想这帅大叔怎么还骂脏话呢。
“修炼之道，最重要的就是打好根基，炼气之前先淬体。即便灵气枯竭，但只要太阳不灭，我金乌宗弟子就能修成‘纯阳之体’！迈出这至关重要的一步！”
“没有灵气，也能修炼？”韩东讶异道。
“当然，”白袍人笑道：“我金乌宗的‘淬体’之法独辟蹊径，只需每日早晨朝阳初升之时，默念‘金乌淬体决’，引红日精华入体，淬炼肉身一个时辰。且金乌淬体决一旦发动，便会在体内自动运转，只要太阳不灭，身体每时每刻都在吸收阳光之力淬炼肉身，如此七七四十九日之后，‘纯阳之体’可大成！
“要知道，万事开头难，修仙亦不例外。别的门派想过淬体这一关，至少也要三年。而我金乌宗只需49天便可完成，且修的还是三界六道众生人人艳羡的‘纯阳之体’，未来无可限量！”
韩东听得热血沸腾的。
这可不就是‘太阳能修仙’吗？
比太阳能发电高级多了！
“当然，淬体只是第一步，接下来的‘炼精化气，炼气化元，炼元化丹’才是关键。当今世界灵气枯竭，但深山大川之中，一定有天材地宝的存在。我金乌宗的炼丹之术同样冠绝宇内！尤其是炼化日之精华后凝结的‘阳火’，用来炼丹更是独步天下！只要传我功法，可搜寻世间天材地宝，炼制丹药，借助丹药之力，同样可以修成大道真仙！后生，你想不想传我衣钵，
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